Schema's en overzichten

Leefstijl, BMI formule

 


BMI =        gewicht (in kilo)     
lengte x lengte (in meter)

U kunt uw BMI zelf uitrekenen m.b.v. onderstaande formule:

Stel u weegt 85 kilo, en u bent 1 meter 81. 
Uw lengte in het kwadraat is 1.81 maal 1.81,
dus 3.3. 
Uw BMI is dan 85 gedeeld door 3.3, ofwel 26.

 BMI =        85 kilo                = 26
            1.81 x 1.81 (= 3.3)

BMI in kg/m2

Gezond gewicht 18,5-25 
Overgewicht 25-30 
Ernstig overgewicht (obesitas) groter of gelijk aan 30 
geldt voor leeftijd 18-70 jaar