Bloeddruk en bloedvetten

Hoge bloeddruk

De bloeddruk in de slagaders wordt bepaald door de kracht plaatje van bloeddrukmeting waarmee het hart bloed in de grote vaten pompt, en door de weerstand die de bloedstroom ondervindt in de kleine vaten in de weefsels. De bloeddruk wordt uitgedrukt in millimeters kwik, en een boven- en een onderwaarde, de systolische en diastolische bloeddruk.

Normaal schommelt de bloeddruk rond 120/70, bij jongeren en vrouwen soms wat lager, bij ouderen wat hoger. Bij diabetes is de streefwaarde in het algemeen 140/90 of lager, maar als ook sprake is van een hart- of vaatziekte of micro-albuminurie 130/80 of lager.

Men spreekt van hoge bloeddruk of hypertensie bij een bloeddruk boven de streefwaarden. Hoe hoger de bloeddruk, hoe hoger de kans op hart- en vaatziekten.

Hoge bloeddruk komt veel voor, en bij mensen met type 2 diabetes nog vaker dan bij de gemiddelde Nederlander. Erfelijke aanleg is de meest voorkomende oorzaak. Het is onomstotelijk bewezen dat verlaging van een verhoogde bloeddruk de kans op hartziekten, beroerte en sterfte verlaagt.

Bij de behandeling hebben vermindering van overgewicht, meer lichaamsbeweging en zoutbeperking hun waarde bewezen. Vaak zijn ook medicijnen nodig. Er zijn veel soorten bloeddrukverlagende middelen, die ook in combinatie zinvol zijn.

Bloedvetten

Er zitten verschillende vetten in het bloed. Het bekendste vet is cholesterol, dat deels met het eten binnenkomt, deels in de lever wordt gemaakt. Een verhoogd cholesterol-gehalte kan een gevolg zijn van diabetes, andere ziekten of erfelijke aanleg.
Andere belangrijke vetten zijn de triglyceriden. Triglyceriden kunnen verhoogd zijn door diabetes, vetstofwisselings-stoornissen of fors alcohol-gebruik.

Cholesterol wordt in het bloed vervoerd als LDL- en HDL-cholesterol. LDL en triglyceriden zijn ongunstig voor hart- en vaten, en worden ook wel "slechte vetten" genoemd. HDL is een gunstig of goed vet. Bij type 2 diabetes zijn helaas vaak de slechte vetten verhoogd, en het goede HDL verlaagd. Verbetering van de vetsamenstelling verlaagt de kans op hart- en vaatziekten aanzienlijk.

Verbetering wordt bereikt door het gebruik van gunstige voedingsvetten, regelmatige lichaamsbeweging en diverse medicijnen.

Verder naar het hoofdstuk Leefstijl >

Hebt u wat gehad aan deze pagina? Geef uw mening:

Gemiddelde beoordeling gebaseerd op: (31 stemmen)

U kunt stichting DIEP laten weten wat u van de inhoud op deze pagina vindt. Met uw mening kunnen wij de inhoud van deze website continu bijwerken en verbeteren. Als deze inhoud u heel goed geholpen heeft dan geeft u 5 sterren, heeft deze inhoud u helemaal niet geholpen dan geeft u 1 ster. U kunt natuurlijk ook kiezen voor een aantal sterren tussen de 1 en de 5. Namens de stichting DIEP, hartelijk bedankt voor het geven van uw mening!

Als u wilt kunt u onderaan de pagina ook een boodschap achterlaten, klik op reactie toevoegen om dit te doen. Onze moderator bekijkt de reacties en behoudt zich het recht voor om reacties met ongepast taalgebruik of reacties die op een andere manier ongepast bevonden worden niet te plaatsen. Omdat de reacties afkomstig zijn van bezoekers is stichting DIEP niet verantwoordelijk voor onderstaande inhoud!